Kako Zaštititi Kožu od Sunca i Alergija - Najbolji Saveti i Proizvodi

Mnoge osobe sa osetljivom kožom se suočavaju sa problemom alergije na sunce. U ovom članku ćemo razmotriti iskustva korisnika, preporučene proizvode za zaštitu i načine prevencije.

Beta karoten kao prirodna zaštita

Brojni korisnici primećuju da uzimanje beta karotena pre i tokom leta može pomoći u prevenciji alergijskih reakcija:

• Beta karoten pomaže u pripremi kože za izlaganje suncu
• Preporučuje se uzimanje najmanje mesec dana pre početka sunčanja
• Kombinacija oralnog beta karotena i kremi sa SPF faktorom daje najbolje rezultate

Najbolje kreme za sunčanje za osetljivu kožu

Na osnovu iskustava korisnika, evo najboljih proizvoda za zaštitu od sunca:

1. Ladival

Ladival je nemacka medicinska kozmetika koja se često preporučuje za osetljivu kožu:

• Bez boja, konzervansa i emulgatora
• Sadrži Q10, vitamin C i E
• Ne ostavlja masan osećaj, brzo se upija
• Posebno efikasan protiv alergija na sunce

2. Eucerin

Eucerin ima posebnu liniju za kožu sklonu alergijama:

• Antialergijsko dejstvo
• Dostupan u faktorima 15, 25 i 50
• After sun losion takođe pomaže u smirivanju iritirane kože

3. Carroten

Grčki Carroten je izuzetno popularan među korisnicima:

• Daje lepu, prirodnu boju bez narandžastog tona
• Dostupan u spreju i običnim pakovanjima
• Vodootporan i brzo se upija
• Posebno se preporučuje ulje za intenzivnije tamnjenje

4. Sebamed

Sebamed je medicinska kozmetika idealna za osetljivu kožu:

• Ne izaziva iritacije ni bubuljice
• Dobar izbor za lice i dekolte
• Fenomenalno hidrira kožu posle sunčanja

Najčešći problemi i rešenja

Alergija na sunce

Ukoliko imate alergiju na sunce, korisnici preporučuju:

• Izbegavanje direktnog sunca između 10:30 i 17:30
• Korišćenje kremi sa visokim faktorom zaštite (50+)
• Uzimanje tableta protiv alergije preporučenih od strane dermatologa
• Kombinacija Eucerin kreme i aerius tableta

Crvenilo i opekotine

Za smirivanje opečene kože korisnici savetuju:

• Aloe vera gel za hlađenje i umirivanje kože
• Panthenol kreme za regeneraciju
• Kupke sa sapunom koji se ostavi da se osuši na koži pre ispiranja
• Bergasol posle sunčanja

Teško tamnjenje

Za osobe koje teško dobijaju preplanulost:

• Beta karoten kapsule mesec dana pre sunčanja
• Kreme sa karotenom (npr. Nivea Protect & Bronze)
• Ulja za brže tamnjenje (maslinovo, susamovo, orahovo)
• Sunčanje ujutru (do 10:30) i popodne (posle 17:30)

Kako pravilno koristiti kreme za sunčanje

Da biste dobili maksimalnu zaštitu, važno je:

1. Nanositi kremu 20-30 minuta pre izlaska na sunce
2. Obnoviti nanos nakon svakog kupanja
3. Naneti dovoljnu količinu (oko 6 kašičica za celo telo)
4. Ne zaboraviti uši, vrat, ruke i stopala
5. Koristiti posebnu kremu za lice sa većim faktorom zaštite

Zaštita dece od sunca

Za najmlađe korisnici preporučuju:

• Genera baby mleko sa SPF 30 - povoljno i efikasno
• Top Ten kids sensitive natural shield SPF 50
• Chicco sun mleko SPF 50+ - postojano i vodootporno
• Izbegavanje sunca u najtoplijem delu dana

Česta pitanja

Da li visok SPF sprečava tamnjenje?

Ne, visok SPF faktor samo produžava vreme potrebno da koza izgori, ali ne sprečava prirodno tamnjenje. Možete dobiti lepu boju i sa faktorom 50 ako se izlažete suncu u zdravim vremenskim intervalima.

Kako izabrati pravi faktor zaštite?

Opšte pravilo je:

• SPF 50+ - za vrlo svetlu kožu, decu i prve dane sunčanja
• SPF 30 - za srednje svetlu kožu
• SPF 15-20 - kad već imate osnovnu boju
• SPF 6-10 - ulja za intenzivnije tamnjenje

Koliko često obnavljati kremu?

Kremu treba obnavljati:

• Svaka 2 sata pri kontinuiranom izlaganju suncu
• Posle svakog kupanja
• Posle brisanja peskom ili ručnikom
• Posle intenzivnog znojenja

Zaključak

Zaštita od sunca je neophodna za očuvanje zdravlja kože i prevenciju preranog starenja. Kroz iskustva korisnika vidimo da kombinacija oralnog beta karotena, pravilno izabranih kremi sa SPF faktorom i izbegavanje sunca u najtoplijim časovima daje najbolje rezultate. Bez obzira na tip kože, važno je koristiti proizvode koji odgovaraju vašim potrebama i redovno ih nanositi tokom dana.